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肉末麦片粥制服丝袜电影

原料：燕麦片150克，猪瘦肉150克，鸡蛋一个，青葱末20克。

作念法：将猪瘦肉剁成泥，调入料酒、盐蛋液、水淀粉用劲搅成肉糊。将燕麦片用250克水渗透再加500克用文火煮成粥状，逐渐调入猪油、胡椒粉、味精、再淋上猪油和青葱末即可。

苹果麦片粥

原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个

作念法：

1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。

2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。

3、 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。复返搜狐制服丝袜电影，稽察更多